実際にパーソナルトレーニングを受けてみたお客様の生の声をお伝えします。
パーソナルトレーニングを受けた方の性別比
実際にパーソナルトレーニングを受けた方は、男性よりも圧倒的に女性の方が多い傾向にあります。もちろん男性が受けてはいけないというわけではありません。ですが、ダイエットやシェイプアップ、健康のことをしっかりと考えているのは女性の方が多いかもしれません。
パーソナルトレーニングを受けた方の年齢比
年齢別で見ますと、多くパーソナルトレーニングを行っている方は30〜40代の方が多いようです。
仕事帰りにトレーニングを行うこともできますが、ランニングなどのトレーニングはやはりお昼の時間が多くなるのでしょうか。最近では、20代の若い方や、50代60代の体力の衰えを気にしている方のトレーニングも多くなってきています。
お客様の声
